Személyi edzőként és foci edzőként különféle életcélú fókuszpontok vannak, amelyekről tudnia kell, amikor gyermekeit felkészíti a labdarúgásra való felkészülésre. Az első gondolatod a játékosok életkorának és jelenlegi wellness szintjének kell, hogy legyen. Felkészülés során elengedhetetlen annak elismerése, hogy a gyermekek nem csupán kicsik felnőttek, és minden tekintetben a felnőtt wellness és öntőfúrók nagymértékben nem megfelelőek. A második gondolatnak az a fajta focifúrás kell lennie, amelyet felhasználni fog. Gyerekeknek lehetőséget kapok arra, hogy megbizonyosodjék arról, hogy a labda bekapcsolódik-e a futball-wellness és az öntőfúrók jelentős részébe. Ezért nagyon sok apró oldalú elterelést használok a gyermekeim felkészítéséhez, mivel a kisoldalas szórakoztatás befogadja és következetesen mozgatja őket, összekapcsolva mind a wellness, mind az együttmûködést.
Miközben fontolóra veszi a gyermekek számára elvégzett wellness-gyakorlatokat, az első elismerésednek annak kell lennie, hogy a gyerekek nem csupán kis felnőttek. A felnőtt wellness-gyakorlatok általában nem megfelelőek a gyerekek számára. Azoknak a gyermekeknek, akiket tanácsolok, körülbelül tizenegy éves korig nem hajlok stresszre egy wellness-gyakorlat miatt. Tizenegy éves korig arra törekszem mentorolni őket, hogy az oktató értekezlet teljes ideje alatt dinamikusak legyenek, és ezt a futball-wellness szempontjából megfelelőnek találom. Ezen életkor után gondolni kell a játékosok jelenlegi wellness szintjére. figyelembe véve a wellness gyakorlatokat. Ezután válassza ki, melyik wellness-összetevőket igényel a játékosoknak, hogy elbújjanak, és hasonló módon részletezzék a gyakorlatokat. A különféle alkatrészek tartalmaznak sebességet, ügyességet és kitartást.
Ezért számos alkalommal beleolvasztom a labdát a wellness-behatolásokba, amelyeket a játékosaimmal használom. Ha jelentős időt szentel a wellness felkészülésnek, akkor jelentősen lecsökkenti a labdákkal való munka elvégzését, amelyet a játékosaival elvégezhet. Ideális módszer ettől való távol tartáshoz, ha a labdát beolvasztják a wellness-gyakorlatokba. Egy másik stratégia, amelyet a tapasztaltabb gyerekek promóciójában használtam a küldött csoportokkal, az, hogy a játékosok előszezonbeli wellness-ütemezést biztosítsanak. Ez garantálja a játékosok alapvető wellness szintjét az előkészítés megkezdésekor, és azt jelenti, hogy ezen felül további energiát tud fektetni a labdába és a képességekbe, kevesebbet pedig a wellnessbe és a formázásba.
A futball-wellnessnek számos összetevője van, amelyekre a játékosoknak szüksége van, ha szórakozást játszanak. Az olyan elemek, mint a sebesség, a felkészültség és a kitartás fontos alkotóelemek, amelyekre a játékosoknak szükségük van a focipályán. Úgy gondolom, hogy a kisoldalú eltérítések választékának felhasználása kényszerítő módszer a wellness ezen különféle alkotóelemeinek előkészítésére, miközben nem akarja a játékosokat wellness-gyakorlatokat elvégezni. A tökéletes világban a játékosok nem fogják megérteni, hogy wellness-gyakorlatokat végeznek.
Ami a labdarúgás wellnessét és az öntést illeti, az első gondolatának megbízhatóan az kell lennie, hogy a gyerekek nem csupán kis felnőttek. Ha megpróbálják gyermekeikkel felnőtt wellness-gyakorlatokat használni, akkor ezek gyakran elveszítik az érdeklődést, és szégyenteljesnek tűnnek. Használjon olyan labdát, amennyire csak lehetséges a wellness-furatokban, szem előtt tartva a végcélt, hogy növelje a golyó érintésének mennyiségét, amelyet minden játékos kap az oktatási pályán.